Spotkanie rozpoczęło się od krótkiego wprowadzenia teoretycznego, w trakcie którego dowiedzieliśmy się o różnorodności ziół, jakie możemy znaleźć na łąkach i w lasach. Prelegentka podkreśliła wagę poszanowania przyrody i odpowiedzialnego zbierania roślin, aby nie naruszyć ekosystemu. Przedstawiła nam różne metody parzenia, dawkowania i czasu ekstrakcji składników czynnych. Uczestnicy prezentacji mogli zobaczyć unikalne zioła, które wspomagają nasze zdrowie i leczenie różnych schorzeń. Doktor Kuchowicz opowiadała o tym, jak używać ich w celach terapeutycznych i jakie są najlepsze metody przygotowania naparów czy okładów z ziół. Najbardziej co zapadło w pamięć, to opowieści o ziołach, które stosowane są od wieków w medycynie ludowej. Dowiedzieliśmy się o ich potencjalnych korzyściach dla naszego organizmu, takich jak działanie przeciwzapalne, łagodzenie bólu czy wspomaganie trawienia. Dużym zaskoczeniem był fakt posiadania tak wielu dobroczynnych substancji znajdujących się w prostych roślinach, które możemy znaleźć na łąkach i w lasach. Nie tylko poznaliśmy bogactwo ziół, ale również, jak prawidłowo je identyfikować i zbierać, aby uniknąć pomyłek i ewentualnych niepożądanych skutków ubocznych. Prowadząca wykład podzieliła się cennymi wskazówkami dotyczącymi przechowywania i suszenia ziół, aby zachować jak najwięcej właściwości leczniczych.
Podczas fascynującego wykładu o ziołach, uczestnicy mieli okazję skosztować różnorodnych smaków podczas degustacji. Było to prawdziwie zmysłowe doświadczenie. Cały wykład był niezwykle inspirujący. Ewa Kuchowicz otworzyła nas na piękno natury i jej zdolność do pomagania nam w utrzymaniu zdrowia i witalności. A już po wakacjach powracamy z kolejnym interesującym wykładem pt. ,,Czy brzydota jest intrygująca?’’, który odbędzie się 7 września 2023 r. w zabytkowym ratuszu w Sierpcu, poprowadzony przez historyczkę sztuki Magdalenę Kucza-Kuczyńską.
Nie może Cię zabraknąć!